。。bsp;m.tangkx.c.11月4号下午，到了球队集训的时间。

    “我走了，你在家一定要乖乖的......”

    这两天一直在为狗蛋忙活“屋子”的事情，做怙恃不容易啊，易建联感伤了一句。

    易建联给他买的是最好的那种“宠物小别墅”，内里还自带一个小型的游乐场。

    狗蛋很好养活，一天吃一顿就够了，易建联给了哈德森家里的钥匙，要是他去打客场就让他过来喂一顿，吃的他都准备好了。

    狗蛋眯了眯眼睛没有理他，一个猫在小窝里思考猫生。

    下午两点，易建联准时的到达了训练园地。

    经由上一场角逐易建联最后“单骑救主”之后就赢得了球队内里大部门人的尊重。

    一路上看到易建联的人也会主动跟他打招呼，这在之前基础是不行能泛起的。

    “嘿，易你来了..0....”场上，约翰沃尔已经到了，正在训练师的指导下训练三分。

    他也明确自己的弱点在那里，上一场角逐就是因为没有三分才把做英雄的时机让给了易建联......

    易建联点了颔首，回应了一下，换了衣服就开始热身了。

    他发现系统的这个属性点不仅是通过芯片的随机任务，也可以通过训练获得。

    像是他现在的属性：

    易建联：男。

    年岁：23。

    气力：62

    体能：61

    速度：31

    投篮：51

    光环：预知光环

    气力值增长了一点，但并没有做过任何的芯片任务。

    凭证易建联的判断应该是他天天晚上的100个俯卧撑和100个仰卧起坐起到效果了......

    可是不知道这之间有没有什么换算的公式。

    至于光环，现在还孤零零的只有一个预知光环，有第一个就应该有第二个，可是易建联现在完全不知道该怎么获得第二个光环，芯片自从那次任务之后就跟死了一样，一点消息都没有。

    两点半，桑德斯教练准时的踩着“霸王步”阴岑寂一张老脸走了过来，此时易建联已经练的满头大汗了。

    作为一个黄种人，在身体素质上面天生的就有劣势，约翰沃尔来的比易建联还早，可是他头上一点汗水都看不见。

    羡慕啊。

    桑德斯眼光巡视了一圈。虽然他想在易建联身上找点偏差出来，可是人家那一头汗水总比那几个刚来衣服还没换好的人敬业吧？

    “咳咳......”这是桑德斯说话的前奏，他看了看表“先随着训练师举行单项训练，现在是两点35分，等到3点半的时候，我们来团体训练。”

    话音一落，众人就准备散开各自找训练师了，可是没想到桑德斯又说了一句：

    “易建联你有单独的任务，通过这几场角逐我发现你身体体质这方面尚有待提高，你今天就先训练体能吧，”

    “嗯......先围着球场跑五十圈！”

    哈？

    易建联惊了，这你妈又是什么套路？

    五十圈？你这是场上拿我没措施，场下来跑死我吗？

    人群中有几股幸灾乐祸的眼神传了出来，沃尔频频想要启齿都被旁边的辛里奇拽住了。

    沃尔是实在人，在他看来这哪是什么提高体能啊，这是**裸的折磨啊，五十圈也太多了。

    上一次易建联也只跑了二十圈。

    易建联虽然很生气，可是也拿桑德斯没措施，只要在球场上，就必须得听教练的。

    “草年尾的，你狠！”

    易建联漆黑比了比中指就开始“五十圈长跑之旅”了。

    一圈，两圈，三圈......

    其他的球员要不就是在投篮要不就是在运球，只有易建联一小我私家默默的围着场馆边跑步。

    凭证nba尺度球馆的尺寸，长为28.6.5米，宽为15.24米，一圈下来也就是87.78米，那么五十圈就是4389米。

    距离某一个数字只差了7米......

    4000多米不算多但也不算少，像是许多年轻人跑完了一千米之后都累得跟狗一样，况且是4000米呢？

    不外得益于平时的自律，易建联的呼吸还保持的不错，这次跑完二十圈比上次又好了许多。

    三十圈！

    四十圈！

    五十圈！

    一圈一圈，在所有人的注视下，易建联气喘吁吁的完成了“五十圈长跑”。

    “怎么样？易，还可以吧？”沃尔担忧的跑了过来问道。

    适才他就想去说的，可是被辛里奇阻止了。

    那里老神在在的桑德斯走了过来装作惊讶的说道：

    “哎呀，这么快就跑完了？体能不错啊......”

    “要不要再去跑个五十圈？”

    易建联还没回话，这边沃尔已经生气的回道：

    “教练，我以为五十圈已经超纲了，训练体能不是这么个训练法。”

    沃尔的身体素质在同盟里算是较量好的了，无论是速度照旧发作在后卫这个位置上都是首屈一指的。

    他平时训练的也许多，但从来没有这么训练过。

    训练也要适量！

    被球队焦点顶嘴了一句，桑德斯也不敢明着朝着他生机，谁都知道沃尔是老板的“心肝宝物”，如果跟他闹翻了，很有可能最后走的人是自己。

    桑德斯悻悻的回到了场边，拍了拍手示意所有人过来荟萃。

    这是要团体训练了。

    先是半场折返跑、然后是3\/4折返跑，轮流上篮、投篮......

    一系列的训练完了之后，时间已经到了4点。

    桑德斯又讲了一堆空话之后就宣布训练竣事，明天早上9点过来荟萃，球队包机前往纽约。

    他们的对手是纽约尼克斯。

    满身疲劳的易建联婉拒了尼克杨出去嗨的提议，回到了家里。

    今天他比其他人都要累的多。

    刚回抵家，那里的狗蛋已经如饥似渴的叫了起来，这个时候差不多是他的饭点了。

    易建联藐视的看了他一眼，老子还没用饭呢，你就要吃了......

    饿死鬼投胎吗？

    “吱呀哦、吱呀哦......”

    易建联很希奇，狗蛋显着是一只猫为什么会发出老鼠的啼声，吱呀哦吱呀哦的。

    可是再望见他那可怜巴巴的样子，易建联心下一软也顾不得先给自己弄口吃的了，先把这位“大爷”给伺候好吧。

    从那里的鱼缸里拿出了几条小猫鱼，再配上一些肉食动物特属的干粮，狗蛋暂时还很小，不能吃生的，得煮熟了给他吃才行。

    等到这位大爷吃上工具之后，易建联才有时间思考思考给自己弄点什么。寓目zui新 章 节 请到堂客行小说网---手机地址：